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内装業17年目の女職人あゆさむ。 食べて呑んで呑んで遊んで、仕事は適度にがんばろ~(^ω^)ノ 

魚☆WEEK!(ウ゚Д゚オ) [グルメ・料理・酒]

自宅飯脱・麺[exclamation×2]

 

以外なんて珍しい?(笑)
しかも魚WEEKでございます[黒ハート]


 

<月>

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ホワイトソース作るぞ♪
具材はジャガイモ・玉葱・ブロッコリー

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マカロニグラタンチーズがイイカンジに焦げたぁ~(*´∀`*)
スープは玉葱とピーマンとトマトを粗みじんでコンソメスープに♪

 

<火>

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鮭のホイル焼き☆ 野菜エキスたっぷりデタァー[かわいい]ヽ(´∀`)ノ


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水菜と油揚げのお味噌汁 ☆ ほうれん草とベーコンのバター炒め  

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やっぱ秋はですかね~♪

 

 

<水>

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大根と水菜と梅肉サラダ ☆ カボチャのポタージュ
カボチャは先日のほうとう鍋の余り♪

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鱈のムニエル・チリソース掛け?中華のような洋風なような・・?
トマト、豆板醤、白ワイン、にんにく、生姜などなど。

 
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ホントは上にパクチーが良かったんだけど父親が苦手なのでベビーリーフで♪

 

 

<木>

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イカの生姜醤油(相方の真似っ 笑) ☆ ニャムル・・(^ω^)
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ブリ大根 ☆ しじみ汁 

きゃ~っ ブリもそろそろ時期なので出回ってきましたニャー

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先週の麺だらけが嘘のようっ(笑)

 

<金>

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を2尾買って来たので・・1尾はタタキ[黒ハート] アジだけどサバく!(;゚д゚)ェ...................


さ~て、お飾りはすぐに出汁取りに使われました♪
先ほどのはあくまで写真撮影用♪
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↑ 出汁をとり・・

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アジのつみれ汁だおヽ(*´∀`)ノ[るんるん]

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厚揚げ焼いてるあいだにオヤヂタタキに手を付けた[ダッシュ(走り出すさま)]
あ~[あせあせ(飛び散る汗)]撮影前にぐじゃぐじゃにっ[あせあせ(飛び散る汗)]
ちなみに大根のツマも自分で作りましたぁ~[ぴかぴか(新しい)]

 

------☆☆

 

な~んて野菜中心で作って参りましたが
なんか今週は健康になった気分?ヾ(*'∀`*)ノ

 

一番喜んでたのは魚好きの父(笑)
でもポツリと「たまには麺も食べたいなぁ~」と(爆)
いつのまにか欲してるじゃないか!

 

 

さて・・・
あゆさむ自身もそろそろ欲求が・・(笑)

 

本日サタデーナイトッ[ビール][ぴかぴか(新しい)]
出動準備がはじまるぞぅ。

 

働いてきた人も、そうでない人も良い週末を!
お疲れ様でした(^0^)ノ
nice!(11)  コメント(19) 
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コメント 19

ぴーすけ君

美味しいものばぁ~~か食べてますね~。
いいなぁ~♪
by ぴーすけ君 (2009-10-17 17:10) 

ぷーちゃん

魚ウイークですか!ウオーですね。
しっかし、いっつもアユサムん家は、食事の
内容が素晴らしい。栄養満点で、”身”に
なりますニャ。(^ー^* )
アジのたたきにつみれ汁。。。見とれます、
涎でます、たまりません。でも楽しませて
もらいました。(>。∂)
by ぷーちゃん (2009-10-17 17:13) 

すずめ

最近 お料理が進化してる気がする〜
相方さんの良い影響なのね♪
by すずめ (2009-10-17 21:29) 

雨の弓

おぉぉぉぉw( ̄O ̄;)w
レパートリーがすごい!!
たたきや、ブリ大根!大根、しっかりと味がしみていて
うまそ~♪
私はあと2回出勤したらお休みだぁ☆
by 雨の弓 (2009-10-17 23:14) 

しげ

この週・・そっくりほちぃ~!
ジンマシンさえなければ・・。
by しげ (2009-10-18 09:24) 

えのみ

本当にヘルシーなゴハンでしたね。
つみれ汁が美味しそう。
手抜きでやらないところがえらいですよ~!
是非見習いたいデス。(^_^.)
by えのみ (2009-10-18 14:27) 

菊一文字

充実した食事内容ですね~。
魚が美味しいと、よくぞ日本人に生まれけりって感じがします。
by 菊一文字 (2009-10-19 00:03) 

アユサム

ぴーすけ君さん>美味しいもの食べてるとき
幸せを感じマス♪(^^
by アユサム (2009-10-19 22:23) 

アユサム

ぷーちゃんさん>実は魚あんまり好きじゃないんです
でも魚シバリにしたら食べれるかな~って思って。
良い意味で身になるゴハンが出来て良かったデス♪
太りたくはないけどっ☆(笑)
アジタタキとつみれ汁はこの中なら
自分でも一番好きなメニューですね!
by アユサム (2009-10-19 22:33) 

アユサム

ほりけんさん>nice!ありがとうございます^^
by アユサム (2009-10-19 22:34) 

アユサム

すずめさん>私、基本的なゴハンばっかりだけど
相方が凝ったもの良く作るから
もっと触発されたいと思ってます♪(^^
by アユサム (2009-10-19 22:40) 

アユサム

雨の弓さん>ありがとうございます~
ホント、シンプルなモンしか作れませんけどっ☆(^^;
旬のモノ意識して出来るだけ食べたいデスッ
お休みゆっくりしてくださいね♪
by アユサム (2009-10-19 22:49) 

アユサム

しげさん>おつかれさまです^^
じんましん薬効いてれば少しは
いろいろ食べられるのかな?
早く良くなるといいです!お大事に。。(^^
by アユサム (2009-10-19 22:53) 

アユサム

えのみさん>手抜きどころか楽しんじゃってます(笑)
料理にしても仕事にしても
めんどくさいこととか結構好きだったり
でも忙しいときは良い意味で手抜きしないとですね。
頑張りすぎは良くないですからね~
そのときの流れで、ねっ♪(^^
by アユサム (2009-10-19 22:59) 

アユサム

菊一文字さん>自炊推奨派♪んで楽しく料理したいっ♪
実家にいるときは父がいるのでがんばらなきゃ、と
思います
魚ホントはちょっと苦手なんですが
旬の食材を出来るだけ摂取したいと思っておりますっ
by アユサム (2009-10-19 23:07) 

アユサム

alo-hadさん>nice!ありがとうございます^^
by アユサム (2009-10-20 23:20) 

アユサム

koumeさん>nice!ありがとうございます^^
by アユサム (2009-10-23 20:52) 

haru

うわぁ ホントに脱・麺しちょる・・・@_@;ありえんっ
お魚でもこれだけバリエーション作れて
スバラシイですねー でももういまは麺尽くしっ
の毎日だよね・・・? 笑。
by haru (2009-10-23 21:53) 

アユサム

haruさん>脱・麺WEEK後に食べた
最初の一杯ときたらもう・・・( *´艸`)ムフー
ハイッ今週はすでに4麺しました!
そういえばおはるさん☆ 
以前はいろいろゴハン載せてましたけど
最近殆ど鉄or麺ですよね(笑)
by アユサム (2009-10-24 13:01) 

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